Жизненные ситуации и активность человека
Содержание:
- Какие категории граждан могут рассчитывать на финансовую поддержку
- Приоритетные направления деятельности
- Что такое трудная жизненная ситуация?
- Детский телефон доверия
- Жизнь как непрерывный выбор
- Где можно оформить
- Зачем нужен Фонд поддержки детей?
- Как оформить приказ
- Еда, ночлег и помощь с документами: как социальные службы помогают бездомным людям
- Меры по увеличению количества и усилению положительных эмоций (Марша Лайнен)
- Информационные материалы по правовому просвещению
- Какие бывают виды жизненных ситуаций?
- Алгоритм красивого решения любой жизненной ситуации.
Какие категории граждан могут рассчитывать на финансовую поддержку
Лиц, которым предоставляется материальная денежная помощь от государства, можно поделить на два основных класса: нуждающиеся и привилегированные (то есть заслужившие некую награду в виде дополнительных финансов).
Пенсионеры
Не секрет, что сегодня пенсионные начисления в большинстве случаев лишь немного перекрывают МРОТы по регионам. Однако, люди пенсионного возраста вправе обратиться за содействием при выявлении у них максимально плачевной ситуации с доходами. Популярные предложения, имеющие спрос среди населения, это прибавка к пенсии через заявление в ПФР и компенсация оплаты ЖКХ-услуг (фактически второе доступно всем нуждающимся лицам, но особо актуально в среде престарелых граждан).
Военнослужащие
Здесь подразумеваются военнообязанные, проходящие службу (а не ветераны или инвалиды ВОВ). Это несколько прерогативная (статусная) категория населения для РФ (в противовес нуждающимся и неимущим). Различное льготирование и бюджетирование выдается им по заслугам.
Как и какую помощь можно получить от государства? Самым значимым бонусом выступает его участие в покупке жилья для военных. Для этого создан реестр учета НИИС. Каждому вставшему на учет кандидату полагаются ежегодные отчисления. По истечении нескольких лет он вправе подать заявку на их растрату и взять ипотеку на жилую недвижимость.
Многодетные семьи
Для начала следует понять, что означает данный термин. Он всегда подразумевает наличие у родителей (или родителя-одиночки) трех и более детей. Статус многодетности необходимо получать в определенном порядке. По итогу гражданам будут выданы специальные удостоверения. Материальное вспоможение здесь разнится. Это как выплаты на ребенка до достижения им возраста 6 лет, так и компенсации на ребенка-первоклассника. Допустимо и сопровождение в процессе закрытия кредита на более лояльных условиях. Однако, это подразумевается исключительно при взятии ипотеки.
В России также давно работает инициатива по предоставлению таким физлицам земельного участка в бесплатное пользование для строительства жилья. Однако, этот «подарок» можно обменять на соразмерную денежную компенсацию.
Малоимущие семьи
Таковыми признаются союзы или одинокие родители с детьми, в которых доход на каждого члена меньше прожиточного минимума по региону. Для расчета берется от 3 до 6 календарных месяцев, прошедших до дня обращения. Низкий уровень ресурсов должен быть таковым не по вине или свободной воле этих людей (инвалиды, состоящие на бирже труда).
За последние годы (точнее, начиная с 2010 года) появилось такое новое понятие, как «социальный контракт». Это договор между центром поддержки населения и упомянутыми категориями граждан. Такая финансовая помощь от государства безвозмездно оказывается для решения некоторых бытовых проблем: развитие собственного дела для жизнеобеспечения, улучшение жилищных условий.
Для выдачи денег создается комиссия, которая выявляет допустимый объем для выделения на конкретную цель и в зависимости от плачевности жизненной ситуации человека. Фонд периодически пополняется, поэтому у физлиц появляется шанс претендовать на все большие денежные выплаты. Подписание договоренностей обозначает и наличие обязанностей с обеих сторон: госорганы и обслуживаемые люди. Вторые обязуются выполнять действия для планомерного выхода из статуса неимущих (фактическое приобретение мебели, ремонт, сбор детей в школу, ведение подсобного хозяйства, активный поиск работы при ее отсутствии или реализация бизнес-идеи).
Не все малоимущие вправе притязать на такой вид поддержки. Скорее он доступен тем, кто параллельно имеет иные статусы: многодетные, неполные семьи, инвалиды, одинокие беременные женщины, лицам пенсионного возраста.
Люди, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации
По ФЗ №178 от 99 года о «Государственной социальной помощи» предлагаются разные вариации безвозмездного поддержания такого нуждающегося контингента.
Варианты как взять деньги у государства:
- выделение некоторой суммы из кошелька федерального или местного значения;
- субсидия с целевым назначением для полноформатной или частичной проплаты предоставляемых физлицам услуг;
- доплата к пенсии: страховой или по выслуге / инвалидности;
- соцконтракт.
При рассмотрении таких труднопреодолимых эпизодов подразумевается обязательно последовавшее за ними ухудшение жизненных условий и невозможность разрешить их самостоятельно.
Приоритетные направления деятельности
В первую очередь Фонд осуществляет:
- Социальную, моральную и информационную поддержку семей, столкнувшихся с проблемами воспитания детей-инвалидов. Организация финансирует проекты, направленные на интеграцию ребят с ограниченными возможностями в общество, их подготовку к самостоятельной жизни, социализацию, развитие творческих наклонностей.
- Социальную реабилитацию «проблемных» подростков, в том числе провинившихся перед законом. Упреждение преступности несовершеннолетних.
- Профилактику беспризорности и безнадзорности.
- Борьбу с проявлениями насилия в семье. Искоренение социального сиротства. Восстановление благоприятной семейной среды.
Ответственным за реализацию проектов является глава Фонда поддержки детей Гордеева Марина Владимировна.
Что такое трудная жизненная ситуация?
Трудная жизненная ситуация возникает, когда перестаёт работать привычный стереотип действий, появляется дисбаланс между потребностями, возможностями и требованиями к деятельности, способами и условиями реализации. Этот дисбаланс нарушает нормальный ход деятельности и снижает вероятность выполнения задачи на нормальном уровне. Нарушения предсказуемости ситуации, увеличение вероятности неудачи (угрозы цели) предопределяют ситуацию как трудную, и человек должен мобилизовать дополнительные ресурсы, чтобы справиться с ней.
Как каждый из нас справляется с трудными ситуациями, зависит от нашей адаптивной редакции. Одни погружаются в пучину депрессии, а другие начинают жизнь с чистого листа. Что стоит знать, чтобы преодолеть невзгоды, справиться с трудной жизненной ситуацией?
Детский телефон доверия
По инициативе Национального фонда защиты детей от жестокого обращения в Российской Федерации ежегодно 17 мая отмечается Международный день детского телефона доверия под девиз «Помочь ребенку — помочь семье».
16 мая 2014 г
во всех образовательных учреждениях Санкт-Петербурга проводился Единый информационный день Детского телефона доверия: 8-800-2000-122, который призван привлечь внимание широкой общественности к необходимости усиления мер по защите детей в трудной жизненной ситуации и помощи им
В этот день учащимся и их родителям рассказывали о возможностях Детского телефона доверия, специалисты которого всегда готовы помочь в разрешении трудностей, возникающих в школе, на улице или дома, проконсультировать по вопросам отношений с родителями и сверстниками и по любым другим проблемам.
В школах прошли беседы о работе детского телефона доверия, о том, что Телефон открыт для каждого человека и не важен возраст, национальность, состояние здоровья звонящего. Учащимся рассказали об основной идее, которая состоит в том, что любой человек имеет право поделиться с консультантом любой беспокоящей его проблемой, особенно той, которую сложно обсудить с родными и знакомыми, быть выслушанным и получить необходимую помощь.
В мероприятиях приняли участие инспектора ОДН, службы сопровождения, волонтеры, педагоги-психологи ППМС, районные специалисты отделов опеки и попечительства, служб социальной защиты населения представители правоохранительных органов и прокуратуры.
Методические рекомендации:
Документ: Международный день детского телефона доверия — 5 лет в России
Документ: План родительского собрания 17 мая — Международный день детского телефона доверия или Помочь ребенку — помочь семье
Документ: План родительского собрания Как помочь стать самостоятельным
Документ: Примерный план урока Мы поможем тебе стать самостоятельным
Жизнь как непрерывный выбор
Жизнь – это непрерывная цепь самых различных ситуаций, в каждой из которых нам приходится делать выбор.
Иногда эти ситуации представляются нам трудноразрешимыми или болезненными.
Конечно, лучше всего, если ты проявляешь мудрость.
Быть мудрым человеком – это значит знать законы, управляющие нашим миром, и понимать, как они работают.
Однако, процесс получения Мудрости бесконечен. К этому состоянию можно лишь приближаться. Достичь его невозможно.
Нет людей, способных предвидеть все. Поэтому, периодическое попадание в непредвиденные ситуации неизбежно для любого человека. А среди этих ситуаций бывают и такие, которые представляются весьма неприятными…
Четыре категории, которые я называю Большими духовными ключами.
При поверхностном взгляде все эти понятия кажутся совершенно отвлеченными, никак не связанными с повседневной жизнью. Однако, в повседневной жизни они имеют огромное значение. Я расскажу о собственном опыте
О том, как я пришел к осознанию их важности
Здоровье, отношения, деньги – вот те три ключевые сферы жизни, которые обычно затрагивают разнообразные трудности и проблемы. Вернее, то, что мы считаем трудностями и проблемами.
«Денежные» вопросы, как правило, воспринимаются все же менее болезненно, чем трудности со здоровьем или проблемы в отношениях. «Спасибо, Господи, что взял деньгами!» — так говорит об этом народная мудрость.
Однако, при этом важно знать: твои взаимоотношения с деньгами – это своеобразная лакмусовая бумажка. Внимательно наблюдая за ними, можно очень многое понять о собственных взаимоотношениях с Жизнью
В том числе – и о здоровье, и об отношениях… Ведь все в мире взаимосвязано. Поэтому я расскажу, как я выходил из сложных жизненных ситуаций, на примере ситуаций, связанных с деньгами.
Где можно оформить
Место обращения за выплатой определяется, исходя из категории граждан. Понятно, что пособие от работодателя и оформляется через него. Если же человек претендует на помощь со стороны государства, то получить ее можно в учебном заведении или в местных органах соцзащиты. При обращении право на пособие нужно подтвердить. Тут тоже все неоднозначно, так как причины бедственного финансового положения бывают разные. Так, потребуются следующие документы:
- справка об инвалидности – если человек ограничен в своих возможностях и не может содержать себя сам;
- справка о доходах – если размер зарплаты слишком мал;
- справка из больницы – если человек имеет серьезное заболевание (дополнительно могут потребоваться чеки, квитанции, чтобы подтвердить высокий уровень понесенных затрат).
Легче всего оформить субсидию пенсионеру, так как работы он уже не имеет (если есть, то и получить не удастся). Остается только подтвердить уровень пенсии.
Кроме документов, подтверждающих бедственное положение, потребуются и другие бумаги. В их число входят:
- справка о составе семьи;
- удостоверение, подтверждающее статус заявителя (пенсионное, студенческий билет, а для трудоустроенных – трудовая книжка).
Сроки рассмотрения обычно везде одинаковые – 10 дней дается на обработку заявления и оглашение ответа. Если он положительный, то заявителю предоставляется материальная помощь. Обычно деньги перечисляются на банковский счет, указанный в заявлении, реже выдается на руки под расписку.
Через работодателя
Прежде чем требовать от работодателя финансовую поддержку, советуем изучить локальные акты. Вполне возможно, что конкретно на вашем предприятии подобные выплаты не предусмотрены в принципе. Если же они есть, то уточните следующее:
- кому полагается;
- размер помощи;
- перечень необходимых документов.
Далее нужно собрать все бумаги, которые может потребовать работодатель и отнести в отдел кадров. Туда же сразу относится заявление на мат. помощь
Важно получить на втором экземпляре заявления отметку о принятии, так у вас останется доказательство на руках. После нужно дождаться ответа
Если все будет в порядке, то работодатель издаст соответствующий приказ, и доступная сумма будет перечислена на банковский счет/зарплатную карту или выдана на руки.
Заполнение заявления не должно вызвать трудностей. Оно не имеет типового образца и оформляется в свободной форме. Можно попросить пример у работодателя
Самое важное – правильно заполнить реквизиты сторон и обосновать свое право на помощь + привести список прикладываемых документов
Через учебное заведение
Студенты ввиду учебы не всегда имеют достаточно финансов для жизни. В тяжелой ситуации они могут получить выплату, оформляемую в деканате. По сути, сам процесс оформления мало чем отличается от того, как предоставляется выплата через работодателя. Единственное – пакет документов будет иным. Уточнить все эти нюансы можно непосредственно в деканате.
Через соцзащиту
Если человек хочет получить выплату от государства, то оформить ее он может в местном отделении соцзащиты. Как правило, перечень бумаг здесь очень большой, так как государство хочет убедиться, что человек действительно нуждается в помощи.
Зачем нужен Фонд поддержки детей?
Дети в России порой сталкиваются с острыми проблемами, решить которые они сами не в силах. К этому приводит равнодушие взрослых, доводящее детей до беспризорности, употребления вредных и опасных веществ (алкоголя, табака и наркотиков), для части мальчиков и девочек – отношения в семье, основанные на насилии.
Кстати, именно Фонд на государственном уровне поднял тему насилия над детьми, часто скрытую от посторонних глаз и незаслуженно замалчиваемую. Это тема, которая требует высокой квалификации специалистов, прежде всего, психологов.
По словам председателя попечительского совета Фонда Т.А. Голиковой, каждый год в стране выявляется свыше 100 тысяч новых сирот. В основном это социальные сироты при живых родителях. Более того, каждый день выявляют тысячи фактически беспризорных детей
Особое внимание уделяется ребятам с ограниченными физическими возможностями
Как показала практика, нельзя помочь каждому ребенку, надо создавать систему помощи в трудных ситуациях по всей стране. Собственно для этого президентом и создан данный Фонд, который завязан с социальными службами, полицией, поликлиниками, благотворительными организациями и волонтерами. Задача структуры – распространять передовой инновационный опыт подготовки специалистов, тиражировать методики и программы, пропагандировать опыт лучших организаций.
Как оформить приказ
Типовой формы приказа о выдаче финансовой помощи не установлено Госкомстатом. Однако нормативы могут устанавливаться внутри предприятия: локальными актами и/или коллективным договором.
Унифицированная структура приказа:
- В верхней части листа идут реквизиты организации: полное и краткое наименования, организационно-правовой статус, коды деятельности, юридический адрес.
- Затем прописывается название документа («Приказ…»).
- В основной части следует сделать правовое обоснование выплаты.
- В распорядительной части приводится размер и назначение выплаты, ее характер (периодичный или нет), а также сопутствующие сведения (срок, ответственных и контролирующих лиц).
Создание приказа инициирует заявление работника на имя руководителя с просьбой выплатить материальную помощь.
С готовым приказом о выплатах должны ознакомиться под роспись само лицо, попросившее матпомощь, работники бухгалтерии, кадровой службы и иные, кому работодатель дал поручение оформить выплату.
В связи со смертью родственника
При написании заявления работником и издания приказа нужно четко формулировать причину просьбы и подтвердить ее документально.
Для оформления выплат нужно предоставить свидетельство о смерти лица. Для организации похорон, согласно трудовому законодательству, работник также может поучить 5 дней отгулов.
По месту работы умершего (если он был трудоустроен официально) его родственники могут получить социальное пособие на погребение (пункт 2 статьи 10 закона №8-ФЗ). Размер выплаты фиксирован и определяется ФСС отдельно для каждого региона РФ.
Образец приказа о выплате материальной поддержки в связи со смертью родственника можно внизу статьи.
При рождении ребенка
Для этого приказа потребуется свидетельство о рождении ребенка.
Беременные также могут получить помощь, если предоставят справку из женской консультации.
Выплата на рождение ребенка не облагается НДФЛ и иными социальными взносами (при условии, что сумма меньше 50 тысяч рублей).
Особенности выплаты матпомощи молодым родителям можно найти в пункте 8 статьи 217 Налогового кодекса.
Пример:
В связи с коронавирусом
Новый вид матпомощи – выплаты из-за пандемии ковида. Данный тип выплат направляется людям, чье материальное положение ухудшилось в связи с пандемией.
Работодатель может выплатить установленную сумму сотрудникам единоразово.
При потере работы государство обязывается платить повышенное пособие и увеличить срок выплат.
Помимо прочего, правительство единоразово организовало множество выплат на детей, а также ввело ряд иных льгот: увеличение максимальной суммы больничных, кредитные и ипотечные каникулы, субсидии на уплату услуг ЖКХ и мораторий на начисление неустойки за коммунальные долги.
По причине болезни, лечения, операции
Для получения материальной помощи лицо должно предоставить медицинское заключение с подтвержденным диагнозом, направление, назначения врача, чеки за лечение, приобретение лекарственных средств, выплаты за проведение процедур и прочую «финансовую отчетность».
Помощь в лечении тяжелых заболеваний оказывает и профсоюз (при подписании коллективного договора может быть принято решение, что в экстренных случаях для получения помощи работнику даже не обязательно быть членом профсоюза).
Пример:
При тяжелом финансово положении в семье
К заявлению и приказу необходимо приложить справку о доходах, составляющих ниже прожиточного минимума на члена семьи.
Поскольку работающего человека де-юре такой ситуации быть не должно, чаще за помощью обращаются безработные на последнее место работы.
Помимо выплаты от организации, бывший сотрудник может рассчитывать на небольшие отчисления от профсоюза (если это закреплено в коллективном договоре).
Пример:
Еда, ночлег и помощь с документами: как социальные службы помогают бездомным людям
Помощь бездомным людям в столице оказывается круглосуточно даже в праздничные дни. Получить ночлег, одежду, пообщаться со специалистами и вместе найти выход из трудной жизненной ситуации жители могут в Центре социальной адаптации имени Е.П. Глинки и его филиалах «Ясенево», «Косино-Ухтомское», «Дмитровское», «Востряково».
В центре всегда есть свободные места, информация обновляется каждый день.
На Иловайской улице, в доме 2 работает два пункта оказания срочной социальной помощи. В одном из них общественные организации ежедневно кормят нуждающихся. Бездомные люди могут также просто согреться, выпить чая, посмотреть телевизор и получить консультации специалистов.
«У добрых дел не бывает выходных дней. Мы продолжаем оказывать поддержку попавшим в беду людям в прежних объемах. Кроме центра, его филиалов и пунктов оказания срочной социальной помощи, у нас работает пять мобильных пунктов обогрева рядом с площадями возле Белорусского, Киевского, Курского, Павелецкого и Ярославского вокзалов. Отсюда людей, готовых принять помощь в решении их трудной жизненной ситуации, отвозят в Центр социальной адаптации», — рассказала Ольга Павличева, директор Центра социальной адаптации имени Е.П. Глинки.
Для работы с людьми на улицах города работает служба «Социальный патруль». Ее сотрудники помогают на улицах города людям, которым требуется помощь, и принимают сообщения о них от неравнодушных жителей. Особенно эта работа необходима зимой, когда несколько часов на морозе могут стоить жизни.
«Страшно оказаться в чужом городе одному без документов и денег. Таких случаев, к сожалению, очень много. Зимой вовремя не оказанная помощь и вовсе может стоить человеку здоровья и жизни. В алкогольном опьянении легко замерзнуть или получить обморожение. Благодаря нашей службе очень многие бездомные люди живы, здоровы, некоторые вернулись к родным», — рассказала Елена Быкова, сотрудница мобильной службы «Социальный патруль».
За ее плечами много добрых историй — Елена любит свою работу и гордится ей. Самой запоминающейся в практике стала история дедушки, который приехал к друзьям в столицу, но забыл нужный адрес. Когда Елена Быкова встретила мужчину на привокзальной площади, он уже несколько дней ничего не ел и ночевал на улице. История закончилась хорошо: в Центре социальной адаптации пожилому человеку дали чистую одежду и накормили, а затем купили ему билет в родной город.
В новогодние праздники бригады «Социального патруля» продолжают активную работу. Чтобы справляться с ней на отлично, нужен профессионализм, человеческое участие и искреннее желание помогать людям.
«Узнаем, почему человек остался без крова, и рассказываем, как с нашей поддержкой можно выйти из сложившейся ситуации. Я обожаю свою работу! Чувствую себя полезной и испытываю радость, когда нашу помощь принимают и человек возвращается к нормальной жизни», — отметила Мария Назарова, которая работает в составе мобильной службы «Социальный патруль» уже более шести лет.
Иногда достаточно одной беседы, чтобы вдохновить человека на изменения. В практике Марии Назаровой подобных историй множество. Женщина вспоминает, как однажды уговорила бездомного человека обратиться за помощью к наркологу, а через некоторое время увидела, как он уже сам помогает нуждающимся на вокзале и раздает еду.
Непростая эпидемиологическая ситуация внесла коррективы в работу социальных служб. Бригады «Социального патруля» интересуются самочувствием у бездомных людей, выясняя возможные признаки заболевания, а в пунктах оказания социальной помощи посетителям измеряют температуру и выдают антисептики.
«Мы измеряем температуру людям, которые получают помощь в Центре социальной адаптации имени Е.П. Глинки и его филиалах, а также в пунктах оказания срочной социальной помощи и в мобильных пунктах, расположенных на привокзальных площадях, проводим дополнительную дезинфекцию в учреждениях, обеззараживание воздуха, работаем в масках и перчатках. Также выдаем антисептики нашим подопечным и напоминаем о профилактике и защите от вирусных инфекций», — добавила директор центра Ольга Павличева.
Помочь бездомному человеку можно, позвонив в службу «Социальный патруль» по телефонам,.
Меры по увеличению количества и усилению положительных эмоций (Марша Лайнен)
Краткосрочный план
Занимайтесь приятными вещами, которые вам доступны и для которых у вас есть время.
- Повышайте количество приятных событий, которые вызывают положительные эмоции.
- Каждый день выполняйте один из пунктов списка приятных занятий для взрослых.Я выкладывала его здесь.
Долгосрочный план
Внесите такие изменения в свою жизнь, чтобы позитивные изменения происходили чаще. Сделайте так, чтобы ваша жизнь «стоила того, чтобы жить»
Работайте над достижением позитивных целей
— Составьте список желаемых позитивных целей — Разделите путь к позитивным целям на небольшие этапы (конкретные действия) и составьте их список — Сделайте первый шаг к достижению намеченной позитивной цели.
Уделяйте внимание отношениям. — Восстановите старые отношения — Заводите новые знакомства — Работайте над существующими отношениями
Избегайте избегания
Не сдавайтесь, не поддавайтесь трудностям и унынию.
Информационные материалы по правовому просвещению
Документ: Административная и уголовная ответственность несовершеннолетних, а также взрослых лиц, совершивших преступления и правонарушения в их отношении
Документ: Выписка из Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях
Документ: Выписка из Уголовного кодекса Росиийской Федерации
Документ: Информационное письмо Министерства юстиции Российской Федерации
Об организации правового просвещения и распространения информации о правах ребенка, адаптированной для детей, родителей, учителей, специалистов, работающих с детьми и в интересах детей, через средства массовой информации, информационно-телекоммуникационную сеть «Интернет» в 2016 году
Документ: Методические рекомендации по проведению мероприятий по повышению правовой грамотности детей, родителей (законных представителей) и педагогических работников, участвующих в воспитании детей
Какие бывают виды жизненных ситуаций?
В процессе жизни человек сталкивается с разнообразными жизненными ситуациями. С чем-то человек в жизни справляется легко, а в каких-то случаях ему приходится обращаться за помощью к разным специалистам. Это может быть, например, кризисная ситуация перелома жизненного пути или повседневная ситуация, наполненная неприятностями и стрессами, или ситуация выбора, вызывающая дискомфорт. Прежде всего в психологии жизненные ситуации различаются по уровню трудности.
1. Привычные
Ситуации в обыденной жизни — нездоровье родных и близких; ссоры или размолвки в семье и с близкими; конфликты на работе; не очень удачные обращения с материальными средствами.
2. Трудные
Болезнь родных и близких. Острые разногласия в семье и с близкими. Расставание, смена места проживания. Осложнения на работе. Потеря части имущества, денег. Уменьшение притока материальных и денежных средств. Эти ситуации можно назвать трудными ситуациями повседневности. Такие ситуациями наполнена наша жизнь.
3. Кризисные
Смерть и пропажа родных и близких. Развод, расставание. Ситуация насилия или угрозы жизни. Утрата здоровья. Пожар, наводнение, терракт. Кража, потеря жилья, имущества, денег, работы.
Рисунок из уч.пособия: М.А. Одинцова «Психология жизнестойкости»
Алгоритм красивого решения любой жизненной ситуации.
Есть три простых шага позволяющим вам обрести гармонию внутри себя и жить играючи, решая все жизненные задачи легко и красиво.Принятие
. Чтобы не происходило в вашей жизни, с какой бы вы не столкнулись жизненной ситуацией. каким бы пугающими эти ситуации вам не казались, первое , что стоит сделать в любой (но особенно трудной) ситуации — принять её. Принять -означает позволить этой ситуации быть, занять позицию наблюдателя, созерцать её.Зачем это нужно сделать?
Во-первых, дабы сохранить спокойствие и не выпасть в негативные эмоции. Спокойствие позволит вам оставаться в разумности и не совершить необдуманных глупых поступков сразу. Ибо впав в эмоции, человек априори теряет разумность, больше уподобляется умному животному.
Во -вторых. Потому как позиция наблюдателя, созерцателя и есть по сути медитативное восприятие жизни, без оценочное восприятие ситуаций. Как правило, именно оценочное восприятие ситуации и запускает механизм страдания и переживания в той или иной ситуации, который уже лишает вас возможности решить ситуацию мудро.
В — третьих. Вы, заняв позицию принятия, сохраните время и энергию, которую стоит, и направить на красивое решение ситуации. Поясню. Допускаем, что произошла некая ситуация, которую вам предстоит решить. Вы выпадаете в негативные эмоции. переживания, которые парализуют вас или наоборот толкают совершать хаотичные не мудрые движения. На это уходит время. Вам в любом случае никуда не деться от возникшего жизненного вопроса и вам стоит найти в себе силы = потратить энергию дабы вылезть из негативного состояния и начать решать ситуацию. Так смысл тогда тратить время энергию на изначальное погружение в негатив, дабы потом из него вылезать и решать вставшие перед вами задачи? Априори мало разумная схема. расходования и времени и энергии здоровья.
Итак, принятие позволяет вам сохранить необходимые ресурсы для качественного разрешения ситуации: время, энергию и разумность.
Идём дальше.
Благодарность
. Да, именно благодарность. За что благодарить и зачем, спросите вы? Поясню.
Во-первых. Любая ситуация возникающая в вашей реальности, есть ваша задача развития, с которой вы в состоянии качественно справится. Каждая ситуация есть ваша возможность усилить веру в себя, наполниться любовью. Стоит поблагодарить ситуацию, за те задачи вашего личного развития. которые она несет внутри себя.
Во -вторых. Благодарность позволяет вам укутать ситуацию в энергию блага — энергию любви, этим действием вы создаете сразу благо — приятный формат разрешения ситуации.
Создав благоприятный формат решения ситуации, остается лишь его наполнить соответствующим благостным содержанием.
Любить
– это то, что и позволит вам наполнить благоприятный формат, заданный вами, соответствующим содержанием, посредством ваших честных и чистых действий, приводящих к красивому результатам. Любить стоит не ситуацию конечно, а себя в процессе её разрешения.
Более подробно я рассказала об этом в статье «Формула решения любой проблемы или сам себе Творец»
Резюмируем. Какая бы в вашей жизни не возникла ситуация, есть действенный алгоритм красивого её разрешения: принять, поблагодарить и любить
Красивых вам результатов!
Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!
Благодарна вам за каждое ваше «спасибо»!))